Bel ve kuyruk sokumu bölgesinde hissedilen ağrının sakrum ağrısı olarak adlandırıldığını belirten uzmanlar bu durumun günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen bir rahatsızlık olduğunu söylüyor.
Kilo vermekte zorlanan bireylerin rutinlerinin dışına çıkmaları gerektiğini belirten VM Medical Park Ankara Hastanesi’nden Diyetisyen Mervenur Gülşen, “Farkındalığı artırmanın en iyi yollarından biri besin tüketim kaydı tutmaktır.