• BIST 100

    14229,41%0,33
  • DOLAR

    42,80% 0,17
  • EURO

    50,14% -0,07
  • GRAM ALTIN

    5972,47% 0,30
  • Ç. ALTIN

    9632,85% 0,24

Prof. Dr. Ahmet Karacalar uyardı: Lipödem diz sağlığını tehdit ediyor

Prof. Dr. Ahmet Karacalar uyarıyor: "Diz ağrısı, hareket kısıtlılığı ve eklem dejenerasyonu sadece yaşlılık belirtisi olmayabilir."

GÜNDEM 20.12.2025 20:24:29 51 0
Prof. Dr. Ahmet Karacalar uyardı: Lipödem diz sağlığını tehdit ediyor

ISPARTA - BHA

Lipödem hastalığının yalnızca estetik bir sorun olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Ahmet Karacalar, hastalığın özellikle diz başta olmak üzere eklemler üzerinde ciddi ve kalıcı hasarlara yol açabileceğine dikkat çekti. Karacalar, lipödemin en sık bacaklarda başlayan, zamanla kol ve kalçaları da etkileyen ağrılı bir yağlanma hastalığı olduğunu belirterek, “Sorun yalnızca yağ birikimiyle sınırlı değil. Lipödemli bireylerde diz ağrısı, hareket kısıtlılığı ve eklem dejenerasyonu riski belirgin şekilde artıyor” dedi.

Mekanik yük dizleri zorluyor

Lipödemde bacaklarda simetrik yağ birikimi, hassasiyet ve ödemin diz eklemlerine binen yükü artırdığını ifade eden Karacalar, bu durumun zamanla eklem hizalanmasını bozduğunu söyledi. Lipödemli hastalarda dizlerde içe dönme (Xleşme), diz içi yağlanma ve ayak tabanı kemerinde çökme sık görülüyor. Yürüyüş mekaniğinin bozulması ise diz kıkırdağında yıpranmaya zemin hazırlıyor.

“Lipödemde anabolik direnç vardır; yani kas geliştirmek daha zordur. Özellikle kuadriseps ve kalça abdüktör kaslarında zayıflık sık görülür. Bu da diz eklemi üzerindeki yükü artırarak kıkırdak yumuşaması (kondromalazi) ve eklem kapsülünde iltihaplanmaya neden olur” diyen Karacalar, diz ağrısının hem yağ dokusundaki iltihap hem de eklem kapsülünden kaynaklandığını vurguladı.

Geç tanı kalıcı hasara yol açabiliyor

Lipödem tanısının gecikmesinin diz sorunlarını daha ağır hale getirdiğini belirten Karacalar, erken tanının kritik olduğunu söyledi. “Uygun egzersiz programları, manuel lenf drenajı, kompresyon tedavileri ve kilo yönetimiyle diz sağlığını korumak mümkün. Diz ağrısı ‘normal’ kabul edilmemeli” ifadelerini kullandı.

Kısır döngüye dikkat

Diz ağrısı nedeniyle fiziksel aktiviteden kaçınan lipödemli bireylerde hareketsizliğe bağlı kas zayıflığı ve kilo artışının tabloyu daha da ağırlaştırdığını belirten uzmanlar, bu kısır döngünün hem lipödemin ilerlemesine hem de diz problemlerinin kalıcı hale gelmesine yol açtığını söylüyor.

Tedavide “İncelt – Şekillendir – Tamir Et – Güçlendir” yaklaşımı

Tedavi sürecinde diz çevresindeki yağ dokusunun azaltılmasının, dizin doğru hizalanmasına önemli katkı sağladığını belirten Prof. Dr. Karacalar, kök hücre uygulamalarının da eklem kıkırdağının yenilenmesine ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olabildiğini ifade etti. “Bu tedavilerin ardından doğru kas gruplarını güçlendirmek, kalıcı iyileşme için şart” dedi.

Multidisipliner tedavi şart

Lipödemli hastalarda diz sorunlarının yönetiminde plastik cerrahinin yanı sıra fizik tedavi, rehabilitasyon ve ortopedi branşlarının birlikte çalışması gerektiğini vurgulayan Karacalar, “Lipödem tedavi edilmeden dize yönelik girişimler çoğu zaman başarısız olur ya da kısa sürede nüks eder. Doğru tedavi yaklaşımlarıyla diz ağrılarının azaltılması ve yaşam kalitesinin artırılması mümkün” diye konuştu.

Uzmanlar, lipödem konusunda toplumsal farkındalığın artırılmasının, hem hastalığın ilerlemesini yavaşlatacağını hem de uzun vadede ciddi eklem sorunlarının önüne geçeceğini belirtiyor.

Antalya Kale Üçağız, UNWTO 2025 En İyi Turizm Köyleri listesinde

İbradı Belediye Başkanı Sekmen, Başlar Köyü’ndeki projeleri yerinde inceledi

Antalya Zeytinköy’e yeni polis karakolu kuruluyor

Tüketici Güven Endeksi, Aralık 2025

Sosyal Koruma İstatistikleri, 2024

Sosyal medya fenomeni Murat Övüç tutuklandı

Bir grup genç namaz kılmayla dalga geçti

Asal Araştırma'dan 'Türkiye'nin sorunlarını kim çözer' anketi

Asgari ücrette gözler üçüncü toplantıda! Konunun uzmanı 3 senaryo açıkladı

Kocaeli'de cuma namazında camiye giren pitbull cinsi köpek sahibinden alındı

Sadettin Saran'ın ifadesi ortaya çıktı

Muratpaşa’da 60 yaş üstüne sağlıklı yaşam rozeti

KONYAALTI’NDA GÜLŞAH BAŞKAN İÇİN LOKMA DAĞITILDI

Güral Premier Antalyaspor 3-0 Afyon Gençlik ve Spor Kulübü

KIRSAL MAHALLELERDEKİ ÇOCUK PARKLARI YENİLENİYOR

Kepez’den Türk Ocağı Parkı’na yenileme

Kepez’in Mir Mehmet Selim Unat Taziye ve Semt Evi hizmete açıldı

Kepez’de yeni yıl heyecanı başlıyor

Kepez’den Gülşah Durbay için lokma hayrı

Kuzdere’de yağmur suyu drenaj hattı çalışmaları

Gençlik meclisinden anlamlı bağış

Mobil Kuaför Tırı öğrencilerin hizmetinde

TÜRSAB BTK yönetiminden Başkan Topaloğlu’na ziyaret

TÜRKONFED 26. İş Dünyası Zirvesi Değerlendirme Toplantısı

Dış Kaynaklı Proje Başarıları Ödüllendirildi

Başkan Uysal, ‘Yenilikçi, yaratıcı ve cesaretli olun’

MANAVGAT BELEDİYESPOR’DAN KAYMAKAM KARATAŞ’A ZİYARET

YILIN SON MASALI SEYİRCİYLE BULUŞUYOR!

Başkan Vekili Büşra Özdemir Alanya'da

Başkan Topaloğlu’ndan voleybolculara moral desteği

Yükleniyor

Antalya Zeytinköy’e yeni polis karakolu kuruluyor

Kum çalanlar jandarmaya takıldı

KASKIN VARSA, ŞANSIN DA VAR…

Narkotik Operasyonunda Yakalanan 4 Şahıs TUTUKLANDI

Son 1 Haftada Asayiş Olaylarında 237 Şahıs TUTUKLANDI

Manavgat’ta plakasız araca 15 bin TL ceza

Antalya İl Emniyet Müdürü Zaimoğlu’ndan Kaş, Alanya ve Demre’ye denetim

Kaçakçılar suç aletleriyle yakalandı

Tehditle Para İsteyerek Bir İş Yerini Kurşunlayan 3 Şüpheli TUTUKLANDI

Trafik Birimlerimizce Son 1 haftada Yapılan Denetimler

Tüketici Güven Endeksi, Aralık 2025

Sosyal Koruma İstatistikleri, 2024

Türkiye’den Filistin’e hurmada kota desteği

İmalat sektörüne 50 milyar liralık istihdam desteği

Yıl sonuna kadar 81 ilde kapsamlı gıda denetimi yapılacak

Çevre Koruma Harcama İstatistikleri, 2024

KKM bakiyesi 11,6 milyar liraya geriledi

Mandalina ihracatı tarih yazıyor

EİB–EGEKOBİDER Eğitim İş Birliği Programı Başarıyla Tamamlandı

Satınalma Gücü Paritesi, 2024

Türk Dünyasının Yeni Çekim Merkezi Antalya Olma Yolunda Adım Atıldı

Meteorolojiden Muğla ve Antalya için sarı kodlu yağış uyarısı

BATEM ANTALYA PORTAKALLARINI TANITTI

DR. BURHANETTİN ONAT KABRİ BAŞINDA ANILDI

1 Okunma Zoraki "Bağış" Tuzağı: Esnafın Sırtından Saltanat

MHP MYK Üyesi ve Antalya Milletvekili Abdurrahman Başkan: “Antalya artık sadece turizmin değil, üretim ve teknolojinin de merkezidir”

Boubon’un kayıp imparatoru Türkiye’ye dönüyor

2026 asgari ücret kararı için maraton cuma günü başlıyor

Hasan Ufuk Çakır'dan Özgür Özel'e: Senin Silivri'den başka işin yok mu

Memur maaşı zammıyla birlikte bedelli askerlik ücreti de değişecek

Antalya Kale Üçağız, UNWTO 2025 En İyi Turizm Köyleri listesinde

İbradı Belediye Başkanı Sekmen, Başlar Köyü’ndeki projeleri yerinde inceledi

Sosyal medya fenomeni Murat Övüç tutuklandı

Bir grup genç namaz kılmayla dalga geçti

Asal Araştırma'dan 'Türkiye'nin sorunlarını kim çözer' anketi

Asgari ücrette gözler üçüncü toplantıda! Konunun uzmanı 3 senaryo açıkladı

Kocaeli'de cuma namazında camiye giren pitbull cinsi köpek sahibinden alındı

Sadettin Saran'ın ifadesi ortaya çıktı

Muratpaşa’da 60 yaş üstüne sağlıklı yaşam rozeti

KONYAALTI’NDA GÜLŞAH BAŞKAN İÇİN LOKMA DAĞITILDI

Kıbrıs Night Clublar Akdenizde Bir Yaşam Tarzı

Altın Portakal Nişanı'nı Taşıyan Saadet Işıl Aksoy 'Confidente' Filmiyle Berlin'deydi

Dr Atabay ve Ekmas Grup Sponsorluğunda Gerçekleşen DORA HONOUR LIST Gecesi

Yalçın Konuk'tan İstanbul'un Hafızasına Müzikal Bir Ağıt: Tatavlada Son Dans

Oğulçet'ten Derin Bir Yalnızlık Yolculuğu: Koyu

Neslişah Yılmaz rüzgarı Londra'yı sardı!

Musa Eroğlu rüzgârı

Aras Bulut İynemli ve Cengiz Bozkurt Vodafone İçin Kamera Karşısına Geçti

Ali Başarır'dan Yeni Eser: Introvert

Özgür Aydın'ın Yeni Albümü 'Sympathy' Şimdi Yayında!

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 16 12 1 3 24 39
2.FENERBAHÇE A.Ş. 16 10 0 6 22 36
3.TRABZONSPOR A.Ş. 16 10 1 5 14 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 16 8 3 5 10 29
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 16 7 4 5 7 26
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 16 6 3 7 4 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 16 6 5 5 -2 23
8.KOCAELİSPOR 17 6 6 5 -2 23
9.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 16 5 6 5 5 20
10.CORENDON ALANYASPOR 16 3 4 9 -1 18
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 16 4 6 6 -3 18
12.TÜMOSAN KONYASPOR 16 4 8 4 -8 16
13.GENÇLERBİRLİĞİ 16 4 9 3 -4 15
14.KASIMPAŞA A.Ş. 16 3 7 6 -7 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 17 4 10 3 -15 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 16 2 6 8 -17 14
17.İKAS EYÜPSPOR 16 3 9 4 -11 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 16 2 11 3 -16 9