• BIST 100

    16287,81%0,58
  • DOLAR

    44,10% 0,06
  • EURO

    50,87% -0,21
  • GRAM ALTIN

    7192,09% -1,96
  • Ç. ALTIN

    11762,72% -0,52

Nedeni bulunamayan göğüs sıkışmaları panik atakla ilişkili olabilir

Uzmanlara göre, fizyolojik bir neden bulunamayan ani göğüs sıkışmalarının arkasında panik atak yatabilir.

SAĞLIK 6.01.2026 22:59:00 598 0
Nedeni bulunamayan göğüs sıkışmaları panik atakla ilişkili olabilir

Acil serviste yapılan kalp kontrollerinin normal çıkması, şikayetin kaynağının psikolojik olabileceğini işaret ediyor.

 

Nedeni bulunamayan göğüs sıkışmaları panik atakla ilişkili olabilir

Ani başlayan göğüs sıkışması, nefes alamama hissi, sırt ve çene bölgesine yayılan baskı… Bu tabloyu yaşayan birçok kişi ilk olarak kalp krizi şüphesiyle acil servise başvuruyor. Ancak yapılan tetkiklerde kalp, akciğer ya da hayati organlarla ilgili bir sorun saptanmaması durumunda akıllarda tek bir soru kalıyor: “O zaman bu yaşadığım neydi?”

Uzmanlara göre, özellikle tekrar eden ve tıbbi bir neden bulunamayan ani göğüs sıkışmalarının önemli bir kısmı panik atak kaynaklı olabiliyor.

ACİL SERVİSTE TEMİZ ÇIKAN TETKİKLERİN ANLAMI

Göğüs ağrısı ve nefes darlığıyla acile başvuran hastalarda ilk hedef, hayati riskleri dışlamaktır. Bu nedenle EKG, kan testleri, akciğer grafisi ve görüntüleme yöntemleri uygulanır.

Bu tetkiklerin normal sonuçlanması, yaşanan durumun önemsiz olduğu anlamına gelmez. Aksine, kalp krizi, akciğer embolisi ve ciddi ritim bozuklukları gibi tehlikeli tabloların büyük ölçüde elendiğini gösterir.

Bu noktada şikayetlerin kaynağının organik değil, fonksiyonel olabileceği değerlendirilir. Yani organlar sağlıklıdır; ancak vücudun alarm sistemi gereğinden fazla çalışmaktadır. Bu da belirtilerin kaynağının fiziksel değil, psikolojik kökenli olabileceğini düşündürür.

PANİK ATAKTA ORTAYA ÇIKAN FİZİKSEL SÜREÇLER

Panik atak yalnızca zihinsel bir durum değildir. Atak sırasında vücutta ölçülebilir ve gerçek fizyolojik değişimler yaşanır. Beyin, ortada gerçek bir tehlike olmamasına rağmen tehdit algısı oluşturur ve vücudun "savaş ya da kaç" tepkisini devreye sokar.

Bu süreçte:

- Adrenalin ve stres hormonları hızla yükselir,

- Kalp atışları hızlanır ve güçlenir,

- Solunum hızlanır ancak yüzeyselleşir,

- Göğüs ve sırt kaslarında istemsiz kasılmalar oluşur.

Bu kasılmalar göğüs üzerinde yoğun bir baskı ve sıkışma hissine yol açar. Aynı anda yeterli nefes alınamaması, kişide kalple ilgili ciddi bir sorun yaşandığı algısını güçlendirebilir. Oysa sorun kalpte değil, vücudun tehlike algısının hatalı çalışmasındadır.

BELİRTİLERİN GERÇEK HİSSEDİLMESİNİN NEDENİ

Panik atak sırasında yaşanan belirtiler hayal ürünü değildir. Vücut bu tepkileri gerçekten üretir. Bu nedenle kişi yaşadıklarını kontrol etmekte zorlanır ve çoğu zaman yoğun bir ölüm korkusu hisseder.

Beynin alarm merkezinin devreye girmesiyle mantıklı düşünmeden sorumlu alanlar geri planda kalır. Bu nedenle tıbbi testler normal çıksa bile belirtiler bir süre daha devam edebilir. Sorun organlarda değil, beynin tehlike algılama mekanizmasındadır.

STRES HİSSİ OLMADAN ORTAYA ÇIKABİLEN ATAKLAR

Panik atak her zaman yoğun stres anlarında ortaya çıkmaz. Uzun süredir bastırılan kaygılar, fark edilmeyen duygusal yükler ya da bedenin kronik yorgunluğu birikerek aniden tetiklenebilir. 

Kişi bilinçli olarak kendini sakin hissetse bile, vücut yoğun bir savunma yanıtı üretmeye başlamıştır. Bu nedenle panik atak yaşayan birçok kişi, yaşadığı duruma ilk etapta anlam vermekte zorlanır.

GİZLİ PANİK ATAKLARDA ÖNE ÇIKAN BELİRTİLER

Bazı panik ataklarda çarpıntı, terleme veya yoğun korku hissi belirgin değildir. Bunun yerine yalnızca bedensel belirtiler ön plandadır. Bu durum, tanının gecikmesine neden olabilir.

Bu tabloda sık görülen belirtiler:

• Göğüs ve sırt bölgesinde baskı,

• Nefes alamama hissi,

• Boğazda düğümlenme,

• Bayılacakmış hissi.

Çoğu zaman kalp ya da akciğer hastalığıyla karıştırılan bu tablo

Halk arasında "gizli panik atak" olarak adlandırılan bu durum, çoğu zaman kalp ya da akciğer hastalığıyla karıştırılır. Kişi yoğun bir panik yaşadığını fark etmese bile vücut alarm durumuna geçmiştir.

PANİK ATAK VE KALP KRİZİ ARASINDAKİ TEMEL FARKLAR

Panik atak ile kalp krizi arasındaki en önemli ayrım noktası tıbbi tetkiklerdir. Kalp krizinde kan değerleri ve EKG bulgularında değişiklikler saptanır. Panik atakta ise bu bulgular genellikle normaldir.

Belirtilerin seyri de ayırt edici olabilir. Panik ataklar çoğu zaman belirli bir süre sonra hafifler ve kişi sakinleştikçe göğüs sıkışması azalır. Buna rağmen her yeni göğüs ağrısında öncelikle tıbbi değerlendirme yapılması gerekir.

PROFESYONEL DESTEK GEREKTİREN DURUMLAR

Göğüs sıkışması ataklarının tekrarlaması, acil başvurulara rağmen net bir fiziksel neden saptanamaması ve kişinin “ya tekrar olursa” endişesiyle günlük yaşamını kısıtlamaya başlaması, panik atak ihtimalini güçlendirir. Bu noktada yaşanan durum artık geçici bir rahatsızlık olmaktan çıkar ve profesyonel destek gerektiren bir sürece işaret eder.

Panik atak, doğru yaklaşımla kontrol altına alınabilen bir durumdur. Ancak ihmal edildiğinde, atakların sıklığı artabilir ve kişi zamanla bedensel belirtilerin tekrarını bekleyerek yaşam alanını daraltmaya başlayabilir. Bu durum, yalnızca fiziksel değil, psikolojik yükü de ağırlaştırır.

Giresun’da canlı hayvan pazarı projesi için çalışmalar başladı

Bilişim Sistemlerini Kullanmak Suretiyle Dolandırıcılık

İSTİKLAL RUHU 105 YAŞINDA

Torul’a hastane ek hizmet binası geliyor

Kars’ta İstiklal Marşı’nın kabulünün 105. Yılı Coşkuyla anıldı

Yüksek Hızlı Tren hattı için tarım arazileri sahada incelendi

İHH her gün 165 bin Gazzeliye iftar yemeği dağıtıyor

Aksaray Ziraat Odası Başkanı Emin Koçak’tan çiftçilere gübre uyarısı

Aksaray'da yeni Aile Sağlığı Merkezlerinin yapımına başlandı

Kars’ta “Yasa Dışı Bahis” uygulaması: 61 iş yeri denetlendi

Kars’ta Yeşilay’dan çocuklara sağlıklı yaşam mesajı

Kdz. Ereğli Belediyesi Ramazan’da ihtiyaç sahiplerine destek sağlıyor

Avcılara bir defaya mahsus af geliyor

BIST 100 endeksi günü artıda kapattı

Kalp krizi geçiren iki kardeş aynı gün taburcu oldu

Kredi kooperatif operasyon görüntüleri yayınlandı

VALİ ŞAHİN: KORUYUCU AİLELER GELECEĞE ÜMİT OLAN ROL MODELLERDİR

Devlet Bahçeli: İran, Amerika ve İsrail için Vietnam'a dönebilir

Mersin'de belediye aşevinde dağıtılan kavurmadan çip ve at eti çıktı

SON DAKİKA: TCMB, Mart 2026’da politika faizini yüzde 37'de sabit tuttu

Ticari süt işletmelerince 944 bin 926 ton inek sütü toplandı

ANTALYA NATÜREL SIZMA ZEYTİNYAĞI KALİTE YARIŞMASINDA DUYUSAL ANALİZ SÜRECİ TAMAMLANDI

MANAVGAT BELEDİYESİ GÜREŞ KULÜBÜ SPORCULARINDAN BAŞKAN VEKİLİ MEHMET ÇİÇEK’E ZİYARET

Dünya mücevher sektörü İstanbul’da buluşuyor: Antalyalı Kuyumcular da Fuarda!

KOTAN, “ATATÜRK VE CUMHURİYETLE KALALIM, HER ZAMAN BİR ARADA OLALIM”

KONYAALTI KREŞLERİNDE İSTİKLAL MARŞI’NIN KABULÜ KUTLANDI

Turistler Kemer’de manolyaları resmediyor

Minik yüreklerden ihtiyaç sahiplerine ramazan kolisi

MEHMET ÇİÇEK: “İSTİKLAL MARŞI MİLLETİMİZİN BAĞIMSIZLIK RUHUNUN İFADESİDİR”

MANAVGAT BELEDİYESİ’NDEN RAMAZAN BAYRAMI ÖNCESİ CAMİLERDE TEMİZLİK SEFERBERLİĞİ

Yükleniyor

loading

Bilişim Sistemlerini Kullanmak Suretiyle Dolandırıcılık

Kredi kooperatif operasyon görüntüleri yayınlandı

Jandarma bilişim suçlularını yakaladı

Antalya İl JandarmaDedektiflerince (JASAT) Aranan Şahısların Yakalanması

Güveni Kötüye Kullanma Suçundan 1 Şahıs TUTUKLANDI

Konyaaltı İlçesinde Kaçak Alkol Operasyonu

Aksu İlçesinde Uyuşturucu Operasyonu

“Kasten Öldürmeye Teşebbüs” Suçundan 2 Şahıs TUTUKLANDI

Manavgat İlçesinde Uyuşturucu Operasyonu

Son 2 Haftada Asayiş Olaylarında 513 Şahıs TUTUKLANDI

SON DAKİKA: TCMB, Mart 2026’da politika faizini yüzde 37'de sabit tuttu

Ticari süt işletmelerince 944 bin 926 ton inek sütü toplandı

Dünya mücevher sektörü İstanbul’da buluşuyor: Antalyalı Kuyumcular da Fuarda!

Tavuk eti üretimi 238 bin 794 ton, tavuk yumurtası üretimi 1,90 milyar adet olarak gerçekleşti

Yaşlı nüfus 9 milyon 583 bin 59 kişi oldu

Toplam ciro yıllık %35,8 arttı

Ticaret satış hacmi yıllık %7,6 arttı, perakende satış hacmi yıllık %18,8 arttı

Sanayi üretimi yıllık %1,8 azaldı

İnşaat maliyet endeksi yıllık %25,38 arttı, aylık %9,87 arttı

Aylık en yüksek reel getiri BIST 100 endeksinde oldu

Yerel yönetimlerden gıda güvenliği için güç birliği

Terörsüz Türkiye raporu komisyonda kabul edildi

CHP muhtarlardan sonra veterinerlere de yeşil pasaport istedi

Yusuf Tekin'den Ramazan genelgesi açıklaması: Noel bizim kültürümüzde nereye oturuyor

81 il için sahur ve iftar saatleri

Camiler ilk teravih namazı için doldu

Almanya Savunma Bakanı: Türkiye NATO'da merkezi rolde

CHP'li vekil Hasan Öztürkmen'den Ramazan genelgesine tepki

Okullarda öğrençi mi yetiştiriyorsunuz? Mafya mı yetiştiriyorsunuz?

SAĞLIKTA SİSTEM ÇÜRÜYOR, İL MÜDÜRÜ İZLİYOR!

Giresun’da canlı hayvan pazarı projesi için çalışmalar başladı

İSTİKLAL RUHU 105 YAŞINDA

Torul’a hastane ek hizmet binası geliyor

Kars’ta İstiklal Marşı’nın kabulünün 105. Yılı Coşkuyla anıldı

Yüksek Hızlı Tren hattı için tarım arazileri sahada incelendi

İHH her gün 165 bin Gazzeliye iftar yemeği dağıtıyor

Aksaray Ziraat Odası Başkanı Emin Koçak’tan çiftçilere gübre uyarısı

Aksaray'da yeni Aile Sağlığı Merkezlerinin yapımına başlandı

Kars’ta “Yasa Dışı Bahis” uygulaması: 61 iş yeri denetlendi

Kars’ta Yeşilay’dan çocuklara sağlıklı yaşam mesajı

Kıbrıs Night Clublar Akdenizde Bir Yaşam Tarzı

Altın Portakal Nişanı'nı Taşıyan Saadet Işıl Aksoy 'Confidente' Filmiyle Berlin'deydi

Dr Atabay ve Ekmas Grup Sponsorluğunda Gerçekleşen DORA HONOUR LIST Gecesi

Yalçın Konuk'tan İstanbul'un Hafızasına Müzikal Bir Ağıt: Tatavlada Son Dans

Oğulçet'ten Derin Bir Yalnızlık Yolculuğu: Koyu

Neslişah Yılmaz rüzgarı Londra'yı sardı!

Musa Eroğlu rüzgârı

Aras Bulut İynemli ve Cengiz Bozkurt Vodafone İçin Kamera Karşısına Geçti

Ali Başarır'dan Yeni Eser: Introvert

Özgür Aydın'ın Yeni Albümü 'Sympathy' Şimdi Yayında!

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 25 19 2 4 41 61
2.FENERBAHÇE A.Ş. 25 16 0 9 32 57
3.TRABZONSPOR A.Ş. 25 16 3 6 22 54
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 25 13 5 7 15 46
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 25 12 7 6 17 42
6.GÖZTEPE A.Ş. 25 11 5 9 10 42
7.KOCAELİSPOR 25 9 10 6 -3 33
8.SAMSUNSPOR A.Ş. 25 7 7 11 -3 32
9.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 25 7 9 9 -3 30
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 25 7 9 9 -10 30
11.CORENDON ALANYASPOR 25 5 8 12 -4 27
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 25 6 12 7 -6 25
13.TÜMOSAN KONYASPOR 25 5 11 9 -10 24
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 25 6 13 6 -15 24
15.İKAS EYÜPSPOR 25 5 13 7 -17 22
16.KASIMPAŞA A.Ş. 25 4 12 9 -15 21
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 25 3 11 11 -27 20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 25 3 17 5 -24 14